牛皮癣肿了个包的原因可能与以下几个方面有关：牛皮癣本身病情发展、患者的个体因素及外部刺激。
首先，牛皮癣患者往往需要长期跟踪治疗，包括使用一些以保持皮肤湿润、减轻病灶痒痛等为目的的药物，如果不注意日常保养或药物使用量问题，很容易导致病情复杂化。另外，某些类型的牛皮癣，比如指甲下牛皮癣以及足底牛皮癣，由于牛皮癣病变发生在手（足）心深处，角质层较厚，治疗效果较慢，病程较长，较容易形成类似皮下结节的包块。
其次，不同人群之间存在明显的个体差异，包括基因、性别、年龄、生活环境、自身免疫力等多种因素。特别是对于一些皮肤过于敏感的人群，即使只有轻微的摩擦伤口或小割伤，也可能会引起荨麻疹或者皮炎等皮肤病的发生。因此，在日常生活中应该注意避免触碰致敏物质和过多摩擦皮肤。
最后，对于牛皮癣患者来说，随着外部环境的变化和压力的增加，身体内的免疫系统会不断调整自己以抵御各种威胁。但是当免疫系统过度调节时，就会产生自身免疫反应来侵蚀自身的正常组织，促进不良病理过程的发展，从而造成局部病变，包括皮炎、湿疹、牛皮癣等诸多疾病。
综上所述，如果出现“牛皮癣肿了个包”的情况，我们要首先通过病史和体检信息进行分类分析，找到可能导致包块形成的原因，从而采取有针对性的治疗方案。对于重症的牛皮癣患者来讲，可以考虑采用拓扑类药品定位治疗，比如IL-23抑制剂、细胞因子溶解剂等。而对于普通牛皮癣患者，日常保养和护理也非常重要，可以选择一些不含药物的保湿霜、温和清洁剂等，对症状、包块进行缓解与修复。同时，应该避免暴晒及接触或摩擦患处、减少压力、规律作息等也能够预防病情恶化和新症状的发生。
