牛皮癣的自我恢复

首先，要知道牛皮癣不是一种可以自愈的疾病。虽然有些患者可能会出现自行缓解的情况，但是这只是偶然现象，并不是真正意义上的自我恢复。

其次，对于牛皮癣的治疗，我们强烈建议患者尽快寻求专业医生的帮助，进行规范的治疗。牛皮癣是一种免疫疾病，需要综合考虑患者的具体情况，选择符合其身体状况和病情特点的有效治疗方案，以及后续的维护治疗。

此外，患者在日常生活中也可以注意一些保健措施，帮助减轻牛皮癣症状。比如要保持充足的睡眠，定时锻炼身体，避免过度疲劳、焦虑等精神压力，佩戴舒适的衣物，保持皮肤清洁，远离诱发因素等。

最后，为了更好地管理牛皮癣，我们建议患者定期到医院进行检查和治疗，以确保病情得到及时控制和稳定。同时也要遵循医生的嘱咐，服用药物、使用外用药膏等治疗措施，严格按照医嘱执行，配合医生有效管理疾病。